माइन्डफुलनेसको अभ्यास गर्नाले आराम बढ्छ, तनाव कम हुन्छ, चिन्ता कम हुन्छ र आत्म-सम्मान बढ्छ। यो श्रृंखलाले माइन्डफुलनेसलाई जीवनलाई सन्तुलनमा राख्ने जटिल, रमाइलो र कहिलेकाहीँ भारी जिम्मेवारीहरू पार गर्ने उपकरणको रूपमा प्रस्तुत गर्दछ। […]
माइन्डफुलनेसको अभ्यास गर्नाले आराम बढ्छ, तनाव कम हुन्छ, चिन्ता कम हुन्छ र आत्म-सम्मान बढ्छ। यो श्रृंखलाले माइन्डफुलनेसलाई जीवनलाई सन्तुलनमा राख्ने जटिल, रमाइलो र कहिलेकाहीँ भारी जिम्मेवारीहरू पार गर्ने उपकरणको रूपमा प्रस्तुत गर्दछ। […]
माइन्डफुलनेसको अभ्यास गर्नाले आराम बढ्छ, तनाव कम हुन्छ, चिन्ता कम हुन्छ र आत्म-सम्मान बढ्छ। यो श्रृंखलाले माइन्डफुलनेसलाई जीवनलाई सन्तुलनमा राख्ने जटिल, रमाइलो र कहिलेकाहीँ भारी जिम्मेवारीहरू पार गर्ने उपकरणको रूपमा प्रस्तुत गर्दछ। […]
माइन्डफुलनेसको अभ्यास गर्नाले आराम बढ्छ, तनाव कम हुन्छ, चिन्ता कम हुन्छ र आत्म-सम्मान बढ्छ। यो श्रृंखलाले माइन्डफुलनेसलाई जीवनलाई सन्तुलनमा राख्ने जटिल, रमाइलो र कहिलेकाहीँ भारी जिम्मेवारीहरू पार गर्ने उपकरणको रूपमा प्रस्तुत गर्दछ। […]
माइन्डफुलनेसको अभ्यास गर्नाले आराम बढ्छ, तनाव कम हुन्छ, चिन्ता कम हुन्छ र आत्म-सम्मान बढ्छ। यो श्रृंखलाले माइन्डफुलनेसलाई जीवनलाई सन्तुलनमा राख्ने जटिल, रमाइलो र कहिलेकाहीँ भारी जिम्मेवारीहरू पार गर्ने उपकरणको रूपमा प्रस्तुत गर्दछ। […]
माइन्डफुलनेसको अभ्यास गर्नाले आराम बढ्छ, तनाव कम हुन्छ, चिन्ता कम हुन्छ र आत्म-सम्मान बढ्छ। यो श्रृंखलाले माइन्डफुलनेसलाई जीवनलाई सन्तुलनमा राख्ने जटिल, रमाइलो र कहिलेकाहीँ भारी जिम्मेवारीहरू पार गर्ने उपकरणको रूपमा प्रस्तुत गर्दछ। […]
आराम गर्नुहोस्, तन्काउनुहोस्, र आफ्नो मांसपेशी बलियो बनाउनुहोस्। नि:शुल्क! हरेक मंगलबार, ४/८ देखि ५/२७ सम्म, साँझ ५:३० देखि ६:३० सम्म उपस्थित हुनुहोस्। दर्ता गर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्। थप जानकारीको लागि ५०२-७७२-८५८८ मा कल गर्नुहोस् वा healtheducation@fhclouisville.org मा इमेल गर्नुहोस्।
आराम गर्नुहोस्, तन्काउनुहोस्, र आफ्नो मांसपेशी बलियो बनाउनुहोस्। नि:शुल्क! हरेक मंगलबार, ४/८ देखि ५/२७ सम्म, साँझ ५:३० देखि ६:३० सम्म उपस्थित हुनुहोस्। दर्ता गर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्। थप जानकारीको लागि ५०२-७७२-८५८८ मा कल गर्नुहोस् वा healtheducation@fhclouisville.org मा इमेल गर्नुहोस्।
आराम गर्नुहोस्, तन्काउनुहोस्, र आफ्नो मांसपेशी बलियो बनाउनुहोस्। नि:शुल्क! हरेक मंगलबार, ४/८ देखि ५/२७ सम्म, साँझ ५:३० देखि ६:३० सम्म उपस्थित हुनुहोस्। दर्ता गर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्। थप जानकारीको लागि ५०२-७७२-८५८८ मा कल गर्नुहोस् वा healtheducation@fhclouisville.org मा इमेल गर्नुहोस्।
आराम गर्नुहोस्, तन्काउनुहोस्, र आफ्नो मांसपेशी बलियो बनाउनुहोस्। नि:शुल्क! हरेक मंगलबार, ४/८ देखि ५/२७ सम्म, साँझ ५:३० देखि ६:३० सम्म उपस्थित हुनुहोस्। दर्ता गर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्। थप जानकारीको लागि ५०२-७७२-८५८८ मा कल गर्नुहोस् वा healtheducation@fhclouisville.org मा इमेल गर्नुहोस्।